(067) 691-14-31 Пн—Пт 09:00—18:00
Менопауза неминуча, але страждання через неї не обов’язкові. Саме це доводить новаторка у сфері жіночого здоров’я, докторка Мері Клер Гейвер у своїй книзі про гормональні зміни та їх наслідки. Комплексне, авторитетне дослідження науково обґрунтованої інформації та життєвого досвіду охоплює потреби кожної жінки в період менопаузи — від змін зовнішнього вигляду до неврологічних, опорно-рухових, психологічних і сексуальних проблем. Авторка пропонує комплексний набір науково обґрунтованих інструментів для боротьби із симптомами й наслідками гормональних змін у жінок.
Жодна книга не може замінити діагностику й медичну пораду лікаря, якому ви довіряєте. Будь ласка, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж ухвалювати будь-які рішення, що впливають на ваше здоров’я, особливо якщо ви маєте захворювання або симптоми, які можуть потребувати лікування.
«Новий погляд на менопаузу» – книга гінекологині-акушерки Мері Клер Гейвер, що довгий час працювала в клініці та пологових будинках. Авторка завжди захоплювалася складною та досконалою жіночою репродуктивною системою, але про проблеми жінок в менопаузі заговорила тільки після того, як сама пережила ці гормональні зміни.
Що відбувається з жіночим тілом? Після 48-50 років організм виробляє менше естрогену, нестача цього гормону підвищує ризики розвитку цукрового діабету, хвороби Альцгеймера, деменції, остеопорозу, серцево-судинних захворювань. Після детальної розповіді про зміни під час менопаузи авторка знайомить читачок з гормональною терапією, розказує, які щоденні звички підтримують здоров’я в цей період. Також авторка пропонує дієві практики універсального типу, що охоплюють:
Особливо цінний розділ про ресурси для симптоматичного лікування. Лікарка розбирає дуже багато симптомів: запаморочення, печіння в роті, поколювання в кінцівках, генітоуринарний синдром, інсулінорезистентність, мігрень, неалкогольна жирова хвороба печінки, проблеми з зубами та інші. Книжка – справжній навігатор на шляху перебудови організму, тут ви знайдете інформацію, як максимально безболісно пережити стан перед менопаузою, під час та постменопаузу.
