Uchebka.com.ua
(067) 691-14-31 Пн—Пт 09:00—18:00
Кошик 0 0 грн.

Доставка по
Україні

Доступні
способи
оплати

Понад
25 000+
товарів

Код: 549368

Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон – Фабрічева М. (Укр) Лабораторія (9786178367954) (549368)

349 грн.

Про книжку «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон»

Як скинути важкий тягар обмежень, що стримує особистісний розвиток?

Чи ви помічали як часто думаєте «не судилося», «це просто прокляття» чи «мені ніколи не вдасться»? Спираючись на теорії транзакційного аналізу й багаторічний професійний досвід, психотерапевтка Марія Фабрічева пояснює, що такі думки швидше за все зумовлені життєвим сценарієм і психологічними заборонами, засвоєними ще в ранньому дитинстві. Також авторка демонструє, як історичні події XX століття, зокрема сталінський терор, вплинули на формування цих заборон на культуральному рівні, аналізує, як ці заборони вплинули на систему виховання та соціальні норми та досі обмежують наше мислення і поведінку.

Проте психологічні заборони — це не вирок. «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон», наповнена конкретними порадами і вправами, надихає взяти відповідальність за своє сьогодення, активізувати внутрішні ресурси і наважитися врешті скинути ту важку гору з плечей.

Чому варто прочитати книжку «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон»?

  • Розкриває механізми виникнення психологічних заборон й надає інструменти для їх подолання, доводячи, що ці бар’єри не є незмінною частиною нашої природи.
  • Аналізує вплив історичних подій — від сталінського терору до повномасштабної російсько-української війни, й дає можливість зрозуміти, як ці події формують культурні заборони і моделі поведінки.
  • Наповнена практичними рекомендаціями і вправами, що допоможуть знизити тиск негативних сценарних заборон й знайти здоровіші способи взаємодії з собою і світом.
  • Авторка ділиться власним досвідом й допомагає знайти натхнення для змін, взяти відповідальність за власне життя, прийняти попередній досвід і активно впливати на своє майбутнє.
Жанр
Психологія
Видавництво
Лабораторія
Тип товару
Книга
Кількість сторінок
336
Автор
Марія Фабрічева
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Розмір упаковки
145х215 мм
ISBN
9786178367954
Стать дитини
Унісекс, Дівчинка, Хлопчик
Вік
дорослі
Рік видання
2025
Країна виробник
Україна
Матеріал
Папір
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Loading...