(067) 691-14-31 Пн—Пт 09:00—18:00
Більше, ніж вигляд. Ваше тіло — інструмент для життя, а не вітрина краси. У книзі «Більше ніж тіло», виданій у видавництві Артбукс авторки Лексі та Ліндсі Кайт, докторки наук і визнані експертки в галузі образу тіла, радикально переосмислюють роль зовнішності в нашому житті. Це глибокий, чесний і надихаючий маніфест, який змінює сприйняття себе зсередини — запрошення подивитися на себе очима співчуття, а не оцінки.
«Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса» — це книжка-перелом для кожного, хто втомився від нескінченної гонитви за ідеалом краси. Авторки розкривають, як культура зовнішнього вигляду впливає на самооцінку, поведінку і щоденні рішення. Вони доводять: наше тіло — це не об’єкт для стороннього погляду, а наш союзник, джерело досвіду, сили і цінності.
Книга заснована на наукових дослідженнях і особистих історіях, доповнена практичними вправами та порадами для відновлення здорових стосунків із тілом.
«Актуальне дослідження незліченних, постійно існуючих помилкових уявлень про сприйняття жіночого тіла та причин, чому ці помилки потрібно змінити.»— Kirkus Reviews
«Як експертка, занурена в цю сферу десятиліттями, я рідко натрапляю на тексти, які змушують мене по-новому подивитися на власне тіло — але “Більше ніж тіло” робить це надзвичайно потужно. Робота сестер Кайт — це не банальні поради в дусі “самодопомоги” чи кліше бодіпозитиву; це майстерно подані дослідження й реальний життєвий досвід, що є важливим кроком уперед у розумінні нашою культурою тіл та ідеалів краси. Світ потребує цієї книги.»— Ліндо Бекон, докторка філософії, дослідниця та авторка книг Radical Belonging, Body Respect, and Health at Every Size
«Ліндсі та Лексі — це мудрі, уважні, безкомпромісні до патріархату “старші сестри”, яких потребує кожна дівчина й жінка. У “Більше ніж тіло” вони ретельно аналізують потік меседжів, які кажуть, що ми повинні пов’язувати свою цінність із нашою зовнішністю — а потім повністю руйнують ці уявлення. Вони надихають нас уявляти, ким і чим ми можемо бути, і що можемо робити, коли дозволимо собі зайняти стільки місця у світі, скільки нам потрібно.»— Вірджинія Соул-Сміт, авторка The Eating Instinct: Food Culture, Body Image, and Guilt in America
Лексі та Ліндсі Кайт — докторки філософії у сфері медіа й комунікацій, засновниці організації Beauty Redefined і авторки терміну «стійкість образу тіла» (body image resilience). Вони виступали на TEDx, їхні ідеї висвітлювались у New York Times, CNBC, Glamour. Їхня освітня платформа допомагає мільйонам дівчат і жінок по всьому світу. У центрі їхньої роботи — глибоке переконання: кожна людина має право жити в тілі без сорому, без страху, з любов’ю і гідністю.
Вийдіть із полону самокритики й подивіться на своє тіло по-новому. Замовляйте «Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса» онлайн в інтернет-магазині Uchebka з доставкою або самовивозом — легко, зручно, без очікувань. Дозвольте собі жити в тілі, яке належить вам, а не суспільству.
