Uchebka.com.ua
(067) 691-14-31 Пн—Пт 09:00—18:00
Кошик 0 0 грн.

Доставка по
Україні

Доступні
способи
оплати

Понад
20 000+
товарів

Код: 507278

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі. Емілі Наґоскі, Амелія Наґоскі (Укр) КСД (9786171285958) (507278)

270 грн. 300 грн.
Знижка: 30 грн. (10%)

Робочі проекти волають на роботі, а вдома — кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти — вигоріла. Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахучі ванни, висловлюйте подяку... Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на жінку з Instagram, із сяючою посмішкою, доглянутим волоссям, стаканчиком кави в руках та сповненої енергії». Досить цих патріархальних меж. Ми проти відірваних від реальності стереотипних порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, — себе: красиву, усміхнену та неповторну жінку.

  • Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора
  • Як подолати стрес, який ви не можете контролювати
  • Чому важливе переосмислення успіхів та невдач
  • Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності
Жанр
Психологія
Видавництво
Клуб Сімейного Дозвілля
Тип товару
Книга
Кількість сторінок
320
Вага
0.268
Автор
Емілі Нагоскі, Амелія Наґоскі
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Розмір упаковки
135х180х20 мм
Код виробника
4134960
ISBN
9786171285958
Стать дитини
Універсальний, Дівчинка, Хлопчик
Вік
дорослі
Рік видання
2021
Країна виробник
Україна
Матеріал
Папір
Loading...