Зайва вага, стан хронічного стресу, переїдання, невдоволення власною зовнішністю – найбільш поширені скарги 80% сучасних жінок. Що робити, якщо косметика і екстремальні дієти не допомагають, а постійне відчуття нестачі сил не дає жити повноцінним життям? Як не сповільнити метаболізм на етапі схуднення і утримати масу тіла? Як запобігти переходу переддіабету в діабет? Як не дати розрядитися нашій "батарейці" – щитовидній залозі? Як підготуватися до візиту до ендокринолога?