Зошит з курсу "Основи здоров'я" для 8 класу містить навчальний матеріал, який відповідає програмі Міністерства освіти і науки України. Різнорівневі завдання для індивідуальної і групової роботи, проблемні питання складені таким чином, щоб спонукати учнів до самостійного мислення, творчого аналізу навчального матеріалу. Він спрямований на формування уявлення про здоров'я і його складових, правильне харчування, безпечна поведінка тощо. Виконуючи запропоновані в зошиті завдання, молодші школярі зможуть опанувати практичними навичками здорового способу життя.