Бути щасливим і робити лише те, що хочеться – можливо. У цьому впевнений психолог Михайло Лабковський, який у своїй книзі досліджує фактори, що перешкоджають психічно здоровому життю. Автор дає конкретні рекомендації, як змінити себе, своє життя, набути гармонії. Психолог не копається у дитячих психотравмах і аналізує минуле людини. Він дає зрозумілі відповіді на будь-які складні питання, доводить, що, маючи бажання і знання, можна знайти особисте щастя та благополуччя. Лабковський вчить прислухатися до своїх бажань і, наскільки можна, їх виконувати, хоч би які безглуздими чи ірраціональними вони були. Адже у бажаннях – величезний потенціал та джерело життєвої енергії, бажання жити.